Cellulite, Celullite – Ursachen und Gegenmittel

Was ist die Cellulite und wodurch entsteht sie?

Die Cellulite wird vielfach auch „Orangenhaut“ genannt aufgrund des Aussehens der betroffenen Hautpartie, die wie die Schale einer Orange aussieht. Der Begriff Zellulitis jedoch, welcher auch häufig verwendet wird, ist schlichtweg falsch – denn dies ist der Begriff für eine Krankheit. Bei der Zellulitis handelt es sich um einen entzündlichen Prozess im Unterhautgewebe, die unbedingt behandelt werden muss.

Die Cellulite dagegen ist jedoch eigentlich ein reiner Schönheitsmakel, welcher mit Krankheit an sich nichts zu tun hat! Eigentlich ist die (durch Östrogen veranlasste) Ablagerung der Fettdepots im Bindegewebe sogar eine Schutzfunktion unseres Körpers – so haben wir immer einen Fettzellenvorrat für schlechtere Zeiten. Doch viele Frauen stören sich an der Cellulite, vor allem in der Badesaison.

Von Cellulite betroffen sind beinahe ausschließlich Frauen – denn ihre Struktur der Bindehaut ist für die Art des Aussehens der Cellulite verantwortlich und Männer haben eine gänzlich andere Bindegewebsstruktur. Zudem ist an der Entstehung der Cellulite vorwiegend Östrogen beteiligt, ein frauentypisches Hormon. Daneben sind Frauen stressanfälliger und auch dieser Faktor spielt bei der Cellulite eine Hauptrolle.

Die Cellulite zeigt sich vor allem an den Oberschenkeln, Oberarmen Hüften und dem Po. Bei Frauen mit einer schon vorgegebenen Bindehautschwäche tritt die Cellulite meist schon in jüngeren Jahren auf, doch beinahe jede Frau erlebt sie irgendwann einmal. Übergewicht oder auch viele Schwangerschaften, Stress und Übersäuerung des Körpers zählen zu den hauptsächlichen begünstigenden Faktoren für die Cellulite.

Methoden gegen Cellulite

Mittel und Methoden gegen Cellulite

Gegen die Cellulite wurden bereits viele Methoden entwickelt, sowohl im schulmedizinischen Bereich als auch in der Alternativmedizin. Doch einmal vorhanden, bekommt man die Cellulite nicht ganz weg. Das unschöne Aussehen der Haut lässt sich zwar mildern, aber nicht mehr ausradieren. Hier ein kleiner Überblick der aktuellsten Methoden:

Die Lymphdrainage

Hierbei wird mit einer speziellen Vakuum-Röhre ein Unterdruck auf der Haut und in der Unterhaut erzeugt. Dabei werden die Fettzellen quasi ausgedrückt und verteilen sich neu im Körper. Auch die Lymphflüssigkeit gerät bei der Behandlung in Bewegung, sodass ein Abtransport der Fettzellen über die Lymphbahnen angeregt wird.

Massagen

Massagen mit Bürsten oder grobkörnigen Peelings bewirken eine gute Durchblutung der Haut und bringen ebenfalls die Lymphflüssigkeit in Bewegung. Doch Massagen können auch das Gegenteil des Gewollten erreichen: Die Haut wird gröber und fester als zuvor. Deshalb sollte man diese Massagen nicht zu häufig anwenden und am Besten mit Wechselduschen kombinieren, damit die Haut elastisch bleibt und sowohl Poren wie Blutgefäße sich am Ende gut wieder zusammenziehen.

Endermologie

Dies ist eine spezielle mechanische Bindegewebsmassage, welche die Haut elastisch werden lässt. Auch hier werden die Fettzellen und die Lymphflüssigkeit in Bewegung gebracht. Es ist also eine Art Hautgymnastik, welche sich jedoch nicht ausschließlich auf die oberen Hautschichten beschränkt.

Ausgewogene Ernährung

Eine grundsätzlich fettarme, abwechslungsreiche und möglichst basenreiche Ernährung kann unterstützend mit den verschiedenen Behandlungsmethoden kombiniert einen guten Erfolg bringen. Der Verzehr von Vitamin C über ausreichende Obst- und Gemüsezufuhr verhilft zu einer Vernetzung der kollagenen Fasern – dies führt zu einer Stärkung des Bindegewebes.

Bewegung

Nicht nur Bewegung alleine kann die Cellulite beheben, es gibt spezielle Übungen gegen Cellulite, welche in Kombination mit Ernährungsumstellung und anderen Therapien gegen Cellulite angebracht sind. Grundsätzlich ist die Behandlung der Cellulite am besten ganzheitlich anzulegen.

Bäder mit Meersalz

Bringen die gesamte Körperdurchblutung in Schwung, auch die der Haut. Gleichzeitig wird der Organismus angeregt zu einer verbesserten Verdauung aller Stoffe. Bei zeitgleicher fettarmer Ernährung und genügender körperlicher Bewegung beginnt der Körper auch seine Fettzellen zu verbrennen.

Mesotherapie

Diese in Frankreich entwickelte Therapiemethode ist eine fachgebietsübergreifende Therapie. Elemente aus den Bereichen der Akupunktur, der Neuraltherapie und dem Wissen um Reflexzonen sind hier kombiniert. Meso ist die Bezeichnung für die mittlere Hautschicht und hier werden Injektionen mit homöopathischen oder sehr niedrig dosierten Medikamenten aus der Schmerztherapie eingebracht. Die Injektionen enthalten vor allem auch Vitamine und Spurenelemente und bewirken eine grundsätzliche Fettreduktion. Da sie am Ort des Geschehens der Cellulite eingesetzt werden, zeigen sich manche Erfolge mit der Mesotherapie. In Kombination mit weiteren Behandlungsformen gegen Cellulite kann man hiermit die Hautstuktur durchaus verbessern.

Kryotherapie

Hierbei kommt eine spezifische Kältebehandlung in so genannten Kryokammern zum Einsatz. Für kurze Zeit wird der Körper extrem kalten Temperaturen von bis zu -160° Celsius ausgesetzt. Diese Therapie hilft auch bei manch rheumatischer Erkrankung.

Cremes und Salben

Eine Therapie mit verschiedensten Cremes oder Salben verspricht meist keinen Erfolg, da diese vor allem in den obersten Hautschichten wirken – also dort, wo die Cellulite sich nicht befindet. Einzig tiefenwirksame Wärmesalben könnten einen gewissen Erfolg bringen.

Fettabsaugung

Zwar wird bei der Fettabsaugung Fett entfernt, doch neben massiver Gefahren während einer solchen Behandlung ist auch abzusehen, wann sich schlicht wieder neue Fettzellen an den gleichen Stellen ansiedeln. Ohne eine grundsätzliche Ernährungsumstellung und ein Mehr an Bewegung ist die Fettabsaugung meist nicht dauerhaft erfolgreich.

Schlagworte: Cremes, Endermologie, Fettabsaugung, Kryotherapie, Lymphdrainage, Massage, Mesotherapie, Methoden gegen Cellulite, Salben

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